今朝は、ブラジルの食材店で手に入れたアサイーを使いアサイーボウルを作ってみました。

アサイーボウル

アサイーにはポリフェノール、鉄分が多く含まれていて健康のためにも良さそうです。

フルーツもたっぷりで、ちょっとしたリゾート気分を味わえました (^0^)/。